طريقة عمل فطار صحي ولذيذ جدا (حلو) جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. سهلة و سريعة التحضير
- 6 ملاعق كبيرة من الشوفان
- 2 كوب زبادي
- 3 ملاعق صغير من العسل
- 1 ناخد كوب ونضع فية كوب من الزبادي
- 2 ثم نضيف الية 3 ملاعق شوفان
- 3 ثم نضيف ملعقة صغير من العسل
- 4 ثم نضيف اخر ملعقة من العسل و يمكن ان تضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين في الصيف لتاكليها باردة اما في الشتاء فتاكل فورا بعد التحضير و اضافة المقادير
- 5 يمكن تزيينها بالتوت الازرق و التوت الاحمر و الفراولة و بالف صحة وعافية
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
